王林中 主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
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宝宝喝奶粉上火吃什么降火

发布时间: 2021-07-12 音频时长: 01分12秒
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宝宝喝奶粉上火可以适当吃以下东西进行降火:
1.多喝水。宝宝喝奶粉上火多数是因为水分摄入不足,身体缺水而导致,所以对于奶粉喂养宝宝要注意适当多喝水,可以起到预防和缓解上火的症状。
2.多吃蔬菜和水果。宝宝如果经常不吃蔬菜或者水果,容易导致身体缺乏维生素,也会引起上火等不适症状。所以可以适当榨蔬菜和水果汁给宝宝进行饮用,可以起到补充营养和清热、解毒作用。
3.绿豆汤。绿豆汤是比较好的清热解毒食物之一,特别是在夏季时,可以适当做绿豆汤或者绿豆粥给宝宝食用,可以起到预防上火和便秘作用。

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