骨质增生是可以吃西瓜的,不要吃从冰箱里直接拿出来的西瓜,对脾胃虚寒骨质增生患者,过凉的西瓜有一定不良影响,糖尿病患者合并骨质增生不要吃太多西瓜。
大多数骨质增生的患者吃西瓜是有好处的,因为骨质增生一般骨的强度和密度降低,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,比如西瓜含有钙质,也含有维生素,不仅可以增强骨骼强度。还有利于减轻骨质增生引起的炎症,其他像牛奶、小鱼虾等对骨质增生,补钙也有很好的作用,只要不是太凉直接从冰箱里拿出来,或者有糖尿病等其他的并发症,骨质增生的患者是完全可以吃西瓜的。
同时,建议骨质增生患者多吃新鲜蔬菜、水果,多食用一些富含钙质的芝麻,小鱼虾,都有助于改善骨质增生的情况。
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