张嘴的时候可以听到骨头响,但是没有疼痛症状,这种情况考虑出现了颞下颌关节紊乱。由于关节紊乱不匹配,在运动时就会出现相应地撞击和摩擦,从而产生响声。但是,如果没有产生明显的炎症反应,一般不会产生疼痛。
如果出现了疼痛和张口受限的情况,就要考虑出现颞下颌关节炎。针对这种情况,可以通过日常地保养保健来缓解,要避免过大地张口,避免吃过硬的食物,同时要养成双侧咀嚼食物的习惯。
在睡眠的时候避免长时间对一侧面部进行压迫,同时要注意头面部的保暖。如果出现了疼痛症状可以在局部进行消炎镇痛,物理治疗来缓解。经过相应地保养、保健和对症治疗,症状都可以得到良好地缓解。
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