子宫切除之后可以多吃益气养血的食物补充身体。
子宫切除之后盆腹腔内会有比较明显的落空感,有的人可能会出现腰骶部的疼痛,多吃一些像红枣、枸杞、鱼肉这些益气养血的食物,可以补充身体内丢失的营养,还可以改善体内的气血,改善腰骶部疼痛的症状。
平时可以用红枣、枸杞炖鱼汤,每星期吃2-3次鱼汤,配合红枣、枸杞,可以达到一定程度的改善气血作用。可以多吃一些牛肉、羊肉之类的肉类,这类肉类富含优质的蛋白,同时脂肪含量比较低,对于子宫切除术后的人群有很好的补充营养作用。
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