来大姨妈可以按摩颈椎肩膀吗

女性来月经时可以按摩颈肩部。
女性来月经时由子宫内膜周期性脱落导致，子宫对应到体外是下腹部的位置，女性来月经的时候由于子宫的收缩、内膜的剥脱和失血，会有腰痛、腹痛和腿部酸痛的情况，因此适当的按摩可以缓解不适症状。
但是由于腰部和腹部临近子宫位置且穴位较多，最好不要按摩，以免对月经产生影响，其它部位如肩膀、颈部和腿部，均可按摩，这些部位的按摩不会影响经血的排出，注意按摩时间不宜过长。腰部和腹部可以热敷缓解疼痛，也可以喝红糖姜水缓解不适感。