预防风寒感冒:
1.气候变化时注意添衣,防寒保暖,平时避免过度劳累、熬夜、淋雨、酗酒等使机体免疫功能降低的行为,注意休息,劳逸结合。
2.注意保持环境清洁干净,房间定期开窗通风。
3.注意增强体育锻炼,增强体质,提高机体的抗病能力。
4.对于免疫力低下者,有基础疾病者,可以通过中医调理提升机体免疫功能,积极治疗原发基础疾病,如糖尿病、慢性肾病、慢性肺部疾病等。
5.如果受寒风、受凉刺激后,可以及时喝些姜汤、葱白汤、红糖水等驱除体内寒气,避免感冒的发生。
相关语音
经常风寒感冒怎么办
经常风寒感冒建议加强抵抗力,这样才能有助于预防风寒感冒的情况出现。一般建议加强饮
风寒感冒咳嗽不能吃什么
有风寒感冒同时伴有咳嗽的患者,在饮食上不可以吃以下几种食物:首先,不可以吃过于
风寒感冒能吃白菜吗
风寒感冒可以吃白菜。因为风寒感冒主要是由于人体免疫力下降,受到寒冷气体伤害导致
怎么预防风热感冒
预防风热感冒主要是多喝水,保持室内温度及湿度适宜,调整生活习惯。风热感冒是由于天