经常出现肚子胀气症状,主要考虑律是不良的饮食习惯、胃肠道蠕动过慢、消化系统疾病等因素引起。长期不良的生活或饮食习惯,比如吃饭时有说有笑,导致大量空气被吞进体内,引起腹部胀气。通过养成良好的生活、饮食习惯,能够减轻症状。
另外,经常进食辛辣刺激、难以消化的食物,会导致人体出现消化不良的表现。如果胃肠道蠕动过慢,食物在肠道内停留时间较长,发酵时产生气体,也会引起腹部胀气。
除此以外,消化系统方面的疾病,比如胃肠炎、消化性溃疡,会影响食物的消化、排空,也会引起肚子胀气。需要到医院检查,能明确原因。
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