乳腺腺体萎缩可以采用按摩、饮食丰胸等方式恢复正常。很多女性在生育或者多次流产后体形改变,也有可能因为过分节食引起身体虚弱,乳房丢失大量腺体组织以及脂肪,可能会有乳房萎缩。
此时,患者可以通过点穴按摩的方式恢复健康,点穴按摩的主要目的是疏通乳腺经络,让乳腺重新发育。每天晚上可以按摩腿上的足三里、三阴交,乳腺周围的穴位及肩井穴位等,坚持按摩效果会更好。
丰胸饮食也能改善乳腺腺体萎缩,患者可以多食用猪蹄、花生、枸杞、红枣等食物煲汤,能起到丰胸效果。
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