吃了辣椒大便的时候肛门痛,首先要停止吃辣椒,因为辣椒素对肛门局部的黏膜会造成刺激,从而引发疼痛,如果继续吃辣椒会加重症状。
饮食要以清淡、容易消化为主,可以多摄入新鲜的蔬菜、水果,同时要大量喝水。大便软化通常能缓解排便时对肛门的刺激,减轻肛门疼痛。
平时要养成定时排便的习惯,每次排便之后要用温水清洗肛门,保持局部的清洁干燥,也可以用温水坐浴,也能缓解肛门疼痛。如果患有痔疮,需要在医嘱下应用药物治疗。
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