儿童肥胖能不能光靠节食

儿童肥胖的纠正不能光靠节食来进行改善。
因为儿童处于一个生长发育的一个特殊时期，需要一定的营养，这些孩子要通过综合的措施来使孩子减重、减脂。要经过营养师对孩子进行一些评估，从中计算出孩子每日需要的正常生理量，而且要制定出一些运动的方案，要通过运动的方法来消耗一些热量达到减重的目的。儿童时期的肥胖和摄入过多运动少有关系，有一少部分和内分泌功能异常有关。
根据孩子年龄生长发育的需要来计算饮食，避免进食过多造成营养过剩，尤其是饮料、油炸食品。通过运动消耗热量，但不能急于求成，过度运动。肥胖的孩子也有一些是遗传因素造成的，因此要综合地进行治疗。