多休息对高血脂患者是没有益处的。高血脂的患者建议是增加运动锻炼,如果不存在心功能衰竭的问题,运动锻炼的强度可以大一些,因为通过运动锻炼可以消耗能量,可以降低血脂的水平,对血压、血糖的稳定都起到积极的作用。
要是多休息对高脂血症只是起到一个相反的作用,会使高脂血症的指标越来越高,所以对于高脂血症的患者是不限制任何运动的。而且很多高血脂的患者同时都合并有脂肪肝,而大量的运动对脂肪肝的病情也会有所缓解。
所以高脂血症的患者只要身体能够耐受就要尽量的多运动,同时也要控制好饮食,严格的清淡、低脂饮食,避免吃过于油腻和含有高胆固醇的食物,也要杜绝烟酒。
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