为什么夜晚开空调第二天起床浑身酸痛

晚上开空调第二天起床浑身酸痛，应该是受凉、感冒。
开空调以后，房间是封闭的，在凉爽的环境中，处于睡眠状态容易受凉，抵抗力可能会降低，这种情况下就会发生感冒。这个时候，一定要尽快关掉空调，开放窗口，通风，让室内空气流通，也可以洗个热水澡，然后要注意保暖。
如果症状严重，也可以吃一些感冒颗粒。饮食要清淡，平时多喝水，避免吃刺激性和油腻性的食物，对身体的恢复很有好处。
为了防止空调病的再次发生，应注意不要把室温调的过低，健康的温度以27℃左右为宜。