怀孕时出现血糖高要提高警惕。
首先,要调整饮食,应当以均衡热量为主。不喝饮料,安排好主食及各种蔬菜、肉类的搭配。很多食物例如木耳、紫菜、苦瓜等,都是适宜食物。脂肪类摄入应合理,不能不吃也不能多吃。
其次,可以少吃一些含糖量偏低的水果。在孕期中,保证安全的前提下,适当活动有利于降血糖,不能随意服用药物。如果血糖达到了妊娠糖尿病的诊断标准,请在专业医生的建议下,规范使用胰岛素控制血糖。
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