发烧、喉咙疼痛,暂时不要吃水果。如果很想要吃水果,可以把水果榨成汁喝,比如苹果汁、葡萄汁等。
因为咽喉疼痛要避免受到刺激,不管是苹果还是香蕉,在吞咽的时候可能都会加重咽喉疼痛的症状,所以尽量榨汁喝,也能补充相应的维生素。
发热、喉咙痛期间的饮食要以半流质为主,同时多饮水,饮食清淡,不吃重口味的食物,避免刺激到咽喉黏膜,等病情痊愈后可以恢复正常饮食。平时多吃瓜果蔬菜,补充维生素,尽量避免吃太多油腻、油炸食品。
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