肖娟 主任医师 北京协和医院
三级甲等 儿科
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宝宝睡觉少正常吗

发布时间: 2022-04-07 音频时长: 01分41秒
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宝宝睡眠时间如果明显少于同龄儿,这种情况是不正常的,这是因为睡眠的明显减少,会影响到宝宝非常重要的几方面:
1.会影响到宝宝的生长发育。宝宝在睡眠当中会分泌比较多的生长激素,所以如果宝宝的睡眠时间明显减少,会影响生长激素的分泌,从而影响宝宝身高、体重的正常增长。
2.在睡眠期间,宝宝如果睡眠减少,会影响到宝宝的免疫功能。宝宝在睡眠期间会对身体的受损细胞以及免疫功能进行明显地修复,所以,如果宝宝睡眠明显减少,会使宝宝的免疫力和抵抗力明显下降,使宝宝容易患各种感染性疾病。
3.睡眠对宝宝的消化系统也非常重要。如果宝宝的睡眠明显减少,会使宝宝食欲下降,导致消化系统功能出现紊乱,有可能出现消化不良、恶心、呕吐、腹泻等。

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