患有呼吸道感染后,可以适当吃一些雪梨。雪梨具有止咳、清热、生津的作用,而且水分较多、营养成分较为丰富,对于咳嗽、咳痰可以起到明显的改善作用。
另外,也可以适当吃一些柚子。柚子同样具有解毒、清热的功效,而且还能够辅助消炎。除此之外,也可以选择香蕉、苹果、橙子,对于呼吸道感染都可以起到一定的帮助作用。但是不建议一次性吃太多,尤其是同时伴有糖尿病的患者,更加需要严格掌握好水果的摄入量,以免导致血糖波动。
除了水果以外,呼吸道感染的患者,平时需要养成良好的饮食习惯,避免食用辛辣、刺激性食物,以免加重症状。如果病情比较严重,需要及时就诊。
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