两条腿都抽筋的原因如下:
1.可能是由于身体缺钙引起的,由于人体血液中的钙离子水平降低后,会导致肌肉、筋膜等发生异常的收缩、痉挛,进而会导致四肢抽搐、手脚抽筋等症状。
2.如果活动量比较大、剧烈也会造成腿部肌肉损伤而引起痉挛,需要引起重视做好局部的防护。
对于频繁出现双腿抽筋,建议去医院检测一下身体的微量元素,诊断是否存在缺钙的现象,如果缺钙可以在医生的指导下应用碳酸钙、维生素D等进行补充和纠正,日常饮食加强营养。
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