跳绳导致脚背肿了,应当立刻停止跳绳,并且对局部进行制动和冷敷。如果疼痛的症状较明显,可以外用云南白药气雾剂减轻疼痛的症状。
在恢复期可以通过一些理疗改善不适症状,比如热敷、按摩、红外线照射等,有助于肿胀的消退,也要将患肢抬高,促进静脉回流。应当在医生的指导下,使用抗炎镇痛以及活血化瘀类的药物予以治疗,比如双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、跌打丸。
在治疗过程中也要减少站立和行走的时间,不要进行剧烈活动,不要使患处受到压迫。
相关语音
跳绳脚背疼还要跳吗
患者跳绳的过程中出现脚背疼痛的症状,这种情况应当进行休息,不可以再继续运动。因
脚背肿了是怎么回事
脚背肿了应当先确定是否存在急性损伤,比如过度挤压或者是重物砸到了脚面,均有可能会
脚背崴了肿了是骨折吗
脚背崴了肿了不一定是骨折,要结合相应的症状以及相关的检查综合地评估、判断。如果
小孩脚背肿了怎么办
小孩脚背肿了,可以抬高下肢、局部热敷、去医院就诊检查一下。小孩脚背肿了,多是受