宝宝经常舌苔白,首先应注意从饮食方面进行调理,让孩子吃一些清淡易消化的食物,同时多吃一些应季的水果以及新鲜的蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,比如青菜、油菜、菠菜等,这些蔬菜当中都含有较多的纤维素,有利于缓解内热积食,改善舌苔白厚的现象。
其次,要注意让孩子多喝温开水,有利于加速身体的新陈代谢、促进多排尿,也可缓解舌苔白厚的现象。
如果舌苔白厚,同时伴有大便干燥,而且通过上述方式进行调理没有得到明显缓解,这种情况下建议由医生指导应用药物进行调理,比如小儿山楂丸或小儿化食口服液等。
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