动脉粥样硬化的饮食应注意什么？
发布时间: 2019-05-22 音频时长: 00分49秒
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动脉粥样硬化是全身性血管疾病的统称，是指长期的高油、高盐、高胆固醇的饮食以及高血压、高血糖等等，造成脂质沉积在血管壁造成动脉的硬化斑块产生。
而一旦出现这种疾病，需要以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，多吃绿色的蔬菜、水果，尽量避免肥肉、煎炸、烧烤等。还应该控制体重，做一些有氧运动，定期复查，这样才能预防疾病的发生。
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