赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科
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哺乳期能吃沙拉酱吗

发布时间: 2021-04-14 音频时长: 01分09秒
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哺乳期是可以正常地吃沙拉酱的。
沙拉酱是使用鸡蛋和油等原材料,制作而成的一种调味品,其中的营养元素也是比较丰富的,对乳汁没有不良的影响,所以不需要特殊禁忌。
但需要注意的是,因为沙拉酱中添加的各种糖分,以及其他的添加剂可能会较多,口感有时偏重,如果过量摄入,可能会增加身体肥胖,或者是患上各种心脑血管疾病的几率,所以应当适量吃。
哺乳期的产妇,还是应当以口感清淡的食物饮食为主,这样也有利于婴儿身体的生长发育和孕妇的身体健康!

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