阴道前壁膨出如何预防

阴道前壁膨出大多是因为膀胱和尿道膨出所导致，以膀胱膨出最为常见，常常还会伴有不同程度的子宫脱垂。
阴道前壁膨出可以单独存在或者是合并阴道后壁一起膨出。阴道前壁的膨出主要是针对病因预防。
阴道前壁膨出的原因主要是：分娩时阴道前壁的韧带筋膜和肌肉撕裂，特别是膀胱宫颈筋膜、耻骨宫颈韧带等损伤；产后过早参加体力劳动未能很好恢复，使膀胱底部失去支持力；这些因素导致与膀胱紧联的阴道前壁向下膨出，支持尿道的膀胱宫颈筋膜受损严重，尿道紧连的阴道前壁以尿道外口向下3-4厘米膨出。
因此，阴道前壁膨出的预防主要有以下几方面：
1.首先应该积极锻炼身体，增加盆腔肌群的功能，避免长期站立。
2.积极治疗慢性咳嗽、便秘等增加腹压的疾病。
3.避免多次妊娠，多次生产或者流产。
4.提高产科质量，避免困难的阴道助产。
5.产后不能过早参加体力劳动，要保证充分的休息。