阳虚体质夏季如何养生

1.阳虚体质患者如果症状严重时，可在专业医生的指导下口服药物进行调理，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
2.运动的方式可以加强体质，使气血顺畅，可以改善阳虚体质。
3.可以采用中医外治的理疗方式，如艾灸。夏天艾灸能够温通阳气、扶正祛邪、调和阴阳，对身体有益。
4.食疗方式。阳虚体质患者可以吃些羊肉、韭菜、泥鳅等，但注意在夏季需要适量食用，避免引起上火。
5.夏季天气炎热。不能过多地待在空调环境中，因为会损伤阳气。