狐臭和腋臭有什么办法减轻味道

通过注意饮食、勤换衣物、外用止汗剂、体香剂和手术等方式能够减轻狐臭的味道。
对于狐臭和腋臭的出现会给很多人的学习、工作和生活带来一定的麻烦，患者平常要注意个人的清洁卫生，能够有效减轻狐臭的味道。如果大量的运动或出汗较多时应该做到勤洗澡以保持身体的皮肤干净、清爽。特别要注意腋下的卫生，还要经常换洗贴身的衣物。在饮食方面应该避免辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、生姜、生葱、生蒜、芥末等，多喝乳酸菌饮品能够杀灭细菌。
如果狐臭的症状不太严重可以使用止汗剂阻塞和破坏汗孔起到抑制汗腺分泌的作用。也可使用体香剂或香水遮盖异味，体香剂闻起来也比较清新，比较适合腋臭较轻患者。必要时到医院皮肤科通过手术或激光能够破坏腋下的大汗腺，减少汗液分泌。