脸上长痘、月经量过少,考虑是月经期间出现内分泌失调导致出现的表现,主要是月经期没有办法很好排出体内的毒素导致的,建议可以到医院做内分必泌检查、B超检查,根据检查结果对症调理,可以中医、中药调理一下月经的情况。
在平时的生活中要注意保证良好的休息和睡眠,保证良好的情绪,这样有利于减少长痘痘的情况,也要做好皮肤的护理,避免皮肤油脂分泌过多。
在平时生活中注意不要吃一些刺激性的食物和寒凉的食物,可以喝一些姜糖水对身体来进行调理。
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