大姨妈出现血块怎么办

来月经期间出现流血块这种情况，观察一下看看血块大小，如果血块比较小，没有引起腹痛情况，可以喝温水，可以喝生姜、红糖、大枣的水进行调理，来吃一些活血化瘀的食品。
如果是血块比较大引发痛经，可以按痛经治疗，可以吃一些活血化瘀、通经止痛药来进行调理，所以来月经期间出现流血块，一定根据情况进行处理。
月经期间一定要注意保暖，避免感受寒凉，不能吃寒凉食物，不能喝冷饮，来月经期间有血块一定要积极对症处理。