出现生长痛喝骨头汤是有一定效果的。
因为骨头汤中含有钙元素,可以进行积极的补钙,在补钙之后还需要补充维生素D,可以多吃一些粗粮类的食物和动物内脏类的食物,能够促进维生素D营养素的补充,从而使钙能够充分地吸收和利用。
出现生长痛主要发生在儿童身上,需要在饮食当中和药物当中进行补钙。还需要在疼痛的时候进行适当的休息,避免进行过度剧烈的运动。同时要注重针对严重的生长痛,需要及时的就医问诊,选择儿童医院的生长发育部门进行就诊。
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