感冒期间可以喝蒲公英水。
因为蒲公英有清热解毒、通淋利尿的作用,对咽喉肿痛有治疗效果。而感冒大多数是因为病毒感染引起,常会出现鼻咽喉部症状,如鼻塞、咽干、咽痛等,甚至出现发热。喝些热蒲公英水,对缓解感冒症状是有很好效果的。期间如果出现腹泻,就不要喝蒲公英水。如果感冒症状继续加重,就要及时到医院,完善相关检查,选择合适的药物治疗。
平时适当锻炼,营养搭配均衡,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,适当锻炼,尽量避免感冒的发生。
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