贫血食疗方法是什么

贫血是临床上比较常见的一种症状，根据所引起引起贫血原因不同，贫血可以分为以下两种，一种是缺铁性贫血，一种是巨幼细胞性贫血。
对于贫血患者来说，食疗是根据贫血的原因来决定的,建议首先要明确是哪种原因引起的贫血。
如果是缺铁性贫血的话，平时饮食可以多吃一些补铁的食物，比如动物内脏，包括猪肝、牛肝以及一些红枣、黑木耳、菠菜等。如果是由于巨幼细胞性贫血导致的，平时可以多吃一些绿色蔬菜以及新鲜的水果，建议平时要注意定期的复查血常规。