肝血虚证的中医治疗方法是什么

肝血虚证的临床表现：失眠、纳差、乏力、头晕目眩等。其治疗以健脾利湿、疏肝理气、健脾益气等治法。常用治疗方剂有，比如酸枣仁汤、酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草等。还有人参归脾汤、四物汤、八珍汤，当归、生地、白芍、茯苓、甘草等均可。
常用的中成药如下：归脾丸、小建中颗粒、人参归脾丸、阿胶补血颗粒、补中益气丸、四物汤颗粒、八珍益母丸、龙牡壮骨颗粒等均可。
日常生活中多吃一些枸杞子、桑椹、玫瑰花、赤小豆等调畅情志放松心情，生活起居有常不能熬夜保证充足的睡眠，适度有氧运动等。