交感神经紊乱应该怎么调理

出现交感神经紊乱，治疗主要以心理精神治疗为主，也可以在医生的指导下配合使用药物治疗，药物治疗是辅助治疗，最好不要长期依靠药物。
在治疗期间，要多注意调整心态，避免有过大的精神压力，培养乐观积极的性格，不要情绪大气大落，好的情绪比较有利于各器官系统和神经系统协调统一，可以使身体的代谢处于一个比较好的状态。
在日常生活中，要多注意锻炼身体，适当的锻炼可以调节和改善大脑的功能，在一定程度上可以缓解延缓大脑的衰老。