脑血管病分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病。
缺血性脑血管病包括脑梗死、腔隙性脑梗死、短暂性脑缺血发作等。脑出血包括脑实质内出血、蛛网膜下腔出血等。脑血管都有病因,比如糖尿病、高血压、高血脂、高同型半胱氨酸血症、高年龄、吸烟等。
饮食应注意:
1.清淡饮食,多吃新鲜的青菜和水果。
2.多食用高纤维饮食,比如可以食用芹菜等,促进防便秘,减少脑出血危险。
3.低盐、低脂饮食,尤其是有高血压的患者,应少吃或者不吃动物内脏和肥肉。
4.有糖尿病的患者,少食主食,多吃青菜并适当运动。
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