得了高脂血症首先应该进行生活方式干预,且需要长期坚持,包括饮食和运动等方面。做到减少饱和脂肪酸,也就是动物性脂肪如牛油、猪油、奶油等,和胆固醇的摄入,补充植物固醇和可溶性纤维。
坚持运动,控制体重,达到或接近标准体重。戒烟限酒,禁饮烈性酒。
如血脂增高明显或合并其它心脑血管疾病,则需要根据血脂异常危险评估、血脂异常的特点及药物调脂机制,选择不同种类及不同剂量的药物。建议及时到医院咨询医生,定期复诊。
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