正常的月经血是暗红色的,如果来月经时出现了黑色的血,一般是由于经血在宫腔内瘀滞时间过长,淤血不畅通导致的。如果只是来月经的第1天出现了少量的黑色血影响不大,可以喝红糖水或是姜汤、温经驱寒让淤血排出。
如果整个月经期都是黑色的血,就属于月经不调的症状,和宫寒也有关系,建议去医院检查原因调理。
宫寒可以服用暖宫丸或是做艾灸暖宫调理,多吃温性的食物,如羊肉、狗肉或是红枣等食物、避免经期受凉,如有月经色黑,痛经症状也可以服用益母草颗粒等药物。
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