孕晚期可以吃羊肉。羊肉这种食品含有丰富的能量和营养物质,含有优质的蛋白,并且可以补肾气,增强体质,增强机体的免疫力。
在怀孕晚期多吃点羊肉可以明显地改善孕妇乏力的现象,有利于分娩。另外,羊肉中的脂肪含量比较低,也比较适合孕妇的服用。另外,也要多吃一些水果和蔬菜,少吃含糖量比较高的食物。特别是在孕晚期如果吃的含糖量比较高,有可能会造成胎儿过大,在分娩的过程当中有可能会出现难产的现象。
在孕晚期一定要定期做好孕期复查,每周要做一次胎心监护。发现异常及时处理,必要的时候结束妊娠。
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