女性在月经期间,最好是吃一些温热的食物,即使月经过后,也不要饮用碳酸饮料 避免喝刚从冰箱里拿出来的饮料行,碳酸饮料中没有营养,不建议女性喝。
碳酸饮料本身就对身体不好,长期饮用会导致酸性体质 ,经期各方面都不是最佳,经期过后可以喝一些红糖水,碳酸饮料如果喝的太多对身体会影响消化,因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体有益菌会产生抑制作用,所以会对消化系统造成损害。另外大量的糖份会损伤牙齿,大量糖分被人体吸收后产生热量也容易引起肥胖,另外还会得给肾脏带来负担。
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