女人阴道松弛主要是由于经阴道分娩,胎头挤压阴道,或者产道受到损伤,产后盆底肌修复不良,从而导致阴道松弛,尤其是多次经阴道分娩的产妇,更容易发生阴道松弛。
也有些是由于长期的腹压增加,随着年龄的增长,体内雌激素缺乏,盆底组织脆弱,从而导致阴道松弛,出现阴道松弛,往往会影响性生活的质量,影响正常的生活。
但是,也不要过于紧张,可以做一些缩肛运动来缓解症状,收缩肛门,保持3秒以上,然后放松,每次持续10到15分钟,每天2到3次,可以有效的改善症状,也可以去做一些盆底肌的修复,当然,还有些可以做矫正手术,比如阴道紧缩术等。
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