小孩爱挑食是怎么回事

挑食是孩子比较常见的问题，导致孩子挑食的原因比较多，主要包括以下几个方面：
1.部分孩子对一些食物的气味、口感等比较敏感就会拒绝，家长可以试着给孩子提供多种食物来挑选，每餐中包含孩子喜欢的食物和一些新品种。
2.和孩子的性格有关系，有些孩子只是单纯地不喜欢尝试新的食物，只喜欢吃平时自己熟悉的食物，这种现象需要把新的食物放到孩子喜欢的食物旁边，然后鼓励其去尝试。
3.坐不住，有些孩子看似挑食其实是坐不住，吃饭的时候喜欢跑来跑去，这种情况可以在孩子坐下之前就进食，就餐时间不要太长。