刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 妇科
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月经很黑如何调理

发布时间: 2021-08-11 音频时长: 01分11秒
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月经很黑有多种调理方式:
1.平时生活中最好不要在经期同房,需要注意个人卫生保持局部清洁,这样能够有效地缓解月经期经血发黑症状。
2.平时生活中最好不要经常熬夜劳累,也不要经常吃生冷、寒凉的食物,需要多喝温开水,适当活动一下,避免宫寒等问题出现。如果有宫寒产生,也有可能会导致经血排出不畅,出现颜色发黑症状。
3.若有宫颈炎盆腔炎、子宫内膜炎等各种疾病出现,需要及时使用消炎抗感染药物治疗。平时还需要多休息,保证充足的睡眠。

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