萧建华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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小孩中午总是没有食欲怎么办

发布时间: 2021-09-13 音频时长: 01分18秒
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小孩中午总是没有食欲:
首先,家长可以尝试增加食物的种类,适当更换食物的样式。如果是面食,可以将食物做成各种花样,吸引孩子的注意力,进而增加孩子的食欲。
其次,应注意在中午吃饭以前避免让孩子吃零食,可以在两餐之间适当吃些应季水果。当中午吃饭时就会让孩子觉得肚子很饿,也就自然会增加孩子的食欲。
另外,还应注意在平时增加孩子的活动量。多带孩子到室外活动,通过适当地增加活动量,有利于促进胃肠蠕动,利于食物消化吸收增加食欲。
如果上述调理方式效果不好,可以给孩子服用健胃消食口服液、醒脾养儿颗粒等助消化的药物。

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