耳朵被冻肿了最重要的是注意保暖。如果外出尽量戴上能遮挡耳朵的帽子或戴耳套,避免冻伤更加严重。
如果只是刚冻肿,在保暖后会逐渐自行恢复。如果冻伤不能自行恢复但不是很严重,只是出现局部红肿,可涂抹冻疮膏缓解。在涂抹的时候轻轻按摩,能促进药物吸收和局部血液循环,有助于冻伤恢复。
如果冻伤比较严重,在涂抹冻疮膏后症状仍然持续得不到缓解,必要时可以到医院进行理疗,例如红蓝光照射治疗能促进冻伤恢复。
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