抑郁发作缓解办法有多种,根据不同的临床表现、严重程度和患者的要求,可以选择适合自己的治疗方案。
例如患者临床症状很轻,可以先选择通过心理治疗的方法改善,例如积极性心理治疗、认知行为治疗等治疗方法,也可以通过转移注意力,适当增加运动,调整饮食等方式缓解抑郁。
如果抑郁较重需要药物治疗,抗抑郁药物有艾司西酞普兰、米氮平、文拉法辛等药物缓解抑郁发作,病情严重必要时可以合并无抽搐电休克治疗缓解抑郁发作。
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