嘴干、口苦一方面可能是自身的脾虚造成的,由于自身湿气较重,从而引发体内湿气堆积引起的这些症状,同时还可能伴有一些大便干结,皮肤干燥缺水。另一方面也可能是胃部灼热导致的。
在食疗上面我们多吃些清淡的食物,多吃一些蔬菜水果,不要吃辛辣油腻的东西,及时补充水分,用餐之后保持口腔卫生。
平时可以多喝一些茉莉花茶或者红茶、菊花茶,来清热降火,减少口干、口苦的现象。如果长期感到口干、口苦,请在专业医生的指导下用药调理。
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