孕妇拉不出大便,可以使用开塞露润滑直肠,促进大便的排出。还可以口服药物,例如乳果糖,可以促进肠道内水分蓄积,以利于大便的排出。
在日常饮食中,可以多食用富含粗纤维的食物,有利于大便的成型以及软化。饭后进行适当活动,促进肠道的蠕动,避免食用难以消化的食物,这样对于孕期改善便秘的症状都有一定的帮助。
孕期便秘是孕期最为常见的孕期不适,随着孕周的增加,便秘的症状有可能逐渐地加重。一般在产后随着子宫的缩小以及激素分泌恢复到非孕期的状态,便秘的症状也会逐渐自行改善。
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