赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科
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孕妇平时要注意什么

发布时间: 2021-07-22 音频时长: 01分14秒
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孕妇在不同的时期,注意事项也不一样。在孕早期时,通常是指怀孕前三个月容易出现流产,应当多卧床休息,避免进行剧烈运动,不要进行性生活。在出现疾病以后不要随意地服用药物,不要接触有毒物质。
在怀孕中期时由于胎儿会逐渐生长,应当调整生活饮食规律,合理膳食保证营养均衡、调整心理状态、保持心情舒畅,避免精神受到刺激。也可适当地进行一些活动,有利于提升体质以及免疫力。
在孕晚期时也应多休息,多补充钙质,多食用补血的食物。并且定期就医进行产检,出现异常情况后要及时处理。

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