小儿腹泻饮食要注意以下三个方面:
1.在主食方面可以给孩子吃一些稀粥、烂面条等,尽量让孩子多喝小米粥,小米粥具有营养肠胃的作用。也可以适当地喝一些米汤,有利于缓解腹泻。
2.在吃菜方面可以选择易消化的根茎类蔬菜,比如土豆、胡萝卜等。在烹饪的时候需要把蔬菜炖烂,有助于孩子的消化和吸收。
3.小儿腹泻期间要注意适当补充蛋白质,可以给予一些高蛋白食物的摄入,比如鸭肉、猪肉等,需要根据孩子年龄进行选择。对于年龄比较小的孩子,可以将肉类剁成肉末放到米粥里面进行食用。
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