冬季如何预防慢性支气管炎

冬季预防慢性支气管炎需要注意保暖，戒烟、戒酒，预防感冒，还需要增强体质，可以多做一些有氧运动，比如打太极拳、散步或者快走等等。
另外，还要注意做好防护措施，不要吸入不有害的气体，冬季雾霾会比较严重，这种情况下尽量不要外出，如果需要外出，要注意戴好口罩。
预防慢性支气管炎还需要注意调整饮食，多吃有营养的食物，多吃高蛋白的食物，提高自身免疫力，才能抵抗病毒。建议秋季的时候注射流感疫苗，还有肺炎疫苗。还有注意不要熬夜，早睡早起。