曲延民 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 神经内科
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老人睡觉易醒是怎么回事

发布时间: 2021-03-23 音频时长: 01分13秒
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老人睡觉易醒可能为以下原因所引起:
1.如果老年人睡觉的环境过于嘈杂,或者是室内光暗较强,室内的温度过低或过高,都会导致老年人在睡觉时易醒。应当消除以上不良因素,改变室内的环境,会逐渐好转。
2.如果老年人家中的烦心事情较多,有可能会导致心理负担过重,也会导致半夜惊醒。应当调整心理状态,不要存在过大的压力。
3.由于老年人体质较弱,免疫力也较低,容易患有各种疾病,比如心功能不全,在夜间可能会引起呼吸困难,就会使老年人憋醒。

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