血糖高尿糖不高是否确诊为糖尿病,不能一概而论。
年轻人如果偶尔一次测血糖高,可能是摄入甜食导致,需要继续观察。如果连续3次空腹检查血糖都高,可以认定为糖尿病。糖尿病的诊断主要以血糖为依据,尿糖仅作为参考。如果糖尿病影响到肾功能,才需要结合尿糖数据判断。
糖尿病一旦确诊,就要规范治疗。饮食上要尽量减少摄入米面等含淀粉的食物,多吃蔬菜,因为蔬菜含热量比较低,主食可以选择荞麦、莜麦。同时要进行一定运动量的活动,有利于血糖下降。
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