肺热咳嗽吃什么好

肺热咳往往是上火引起，症状是反复咳嗽、咳黄痰，饮食上应该吃些性寒的水果或者蔬菜，例如雪梨、冬瓜、苦瓜这类，可以把雪梨和川贝一起熬水喝，有清热和润肺止咳的功效，还可以多吃些苹果，苹果也可以缓解肺热所致的咳嗽，冬瓜、苦瓜也具有清热、止痰作用。
平时应该要养成良好的饮食习惯，一日三餐应该要有规律，避免吃油腻的食物，因为油腻的食物在体内停留过久，可以蕴积化热，从而火热上乘导致肺热。
同时也要注意放松心情，因为心情不好会影响到肝脏，从而导致肺内郁热。